Wenn Worte wärmen: Warum ein „du glitzerst“ manchmal alles ist

Ein ehrlicher Blog über Wertschätzung, kleine Erinnerungen und die Kraft eines handgeschriebenen Zettels. Für dich. Für andere. Fürs Herz. 

 

Du glitzerst – auch wenn du’s gerade nicht merkst

Über Lieblingsmenschen, leise Stärke und das, was bleibt

Letzte Woche hat eine Freundin mir auf WhatsApp ein Meme geschickt, das hat begonnen mit: "Everyone needs a no matter what friend." Und ja, das ist so. Jemanden, den du anrufen kannst, wann immer.. warum auch immer. Jemanden, dem du dich nie erklären musst und der einfach genug ist und dem du genug bist.

Es gibt Menschen, die schicken dir ein Meme zur richtigen Zeit. Die bringen Snacks mit, machen keine große Sache draus – und sehen trotzdem alles. Die sagen Dinge wie: „Ich hab dir was mitgebracht, das hat nach dir ausgesehen.“ Solche Menschen sind so unbezahlbar.

Und meistens wissen sie es leider selbst nicht. Sie feiern andere, organisieren Geburtstagsgeschenke, denken an deine Termine und fragen nach, haben auf dem Schirm, wenn's dir schlecht geht und merken ganz genau, wenn du versuchst, mit einem „alles gut“ dein Inneres zu verstecken (was du bei diesen Menschen aber ja nicht musst). "Mann, es ist gerade alles zum Kotzen" kann man sagen, ohne dass es nach Jammern klingt und man kann trotzdem drüber lachen.

Und was machen wir? Wir sagen viel, viel, viel zu selten Danke. Oder wir nehmen sie als selbstverständlich und merken es erst, wenn sie fehlen.

Wenn plötzlich niemand mehr fragt: „Willst du ein Stück Kuchen mit nach Hause nehmen?“. "Wie war dein blöder Termin heute?". "Ich denke an dich morgen, du schaffst das!".

Kleine Geste, große Wirkung

Ich glaube, wir brauchen nicht mehr große Gesten und TamTam und große Reden und Gelaber. Es ist sowieso überall genug Fake und Empathielosigkeit oder?

Vor einiger Zeit hat jemand zu mir gesagt (genau wörtlich krieg ich's nicht mehr zusammen) :" Mein Gott, stellt x,y sich an. Wir haben alle unser Päckchen zu tragen." . Das stimmt. Haben wir. Und deshalb verdienen wir alle mehr Empathie und weniger Ver- und Beurteilung. Und Urteile. Und Bewertung. Denn jeder geht mit seinem Päckchen anders um. 

Wir brauchen mehr kleine, ehrliche Zeichen. Zettel, auf denen steht:

„Du glitzerst.“ „Ich seh dich.“

„Du bist ein Knaller, weißt du das?“ 

Keine perfekt formulierten Briefe. Keine Rosenregen. Einfach ein Satz. Ein Gedanke. Etwas, das hängen bleibt – so wie die kleinen, goldenen Krümel nach dem Backen (Backen ist auch sowas Tröstliches. Es riecht nach Zufriedenheit, Glück und süßen Gedanken).

Lag gestern auf dem Küchentisch 💗 Und sowas bleibt hängen. Immer.💗

Und dann: dieser Moment

Manchmal entstehen meine Schälchen aus genau solchen Momenten. Da ist ein Gespräch, ein Gedanke, ein Gefühl, das zu besonders ist für ein Emoji – und viel zu schade, um wieder zu verschwinden oder ungehört zu bleiben.

Das Knaller- Schälchen ist nach einem Gespräch mit einer Freundin entstanden. Ich habe das Handy weggelegt, noch in Gedanken über ein paar Worte von ihr gelacht und gedacht "Du bist ein Knaller"! 😅

Bei sowas setze ich mich an den Ton. Und präge etwas ein, das bleibt. Nicht, weil ich finde, dass man alles festhalten muss. Sondern, weil wir in dieser lauten Welt manchmal kleine Reminder brauchen. Still. Echtheit statt Effekt.  

Es geht ums Gesehenwerden

Kennst du das Gefühl, dass jemand dich wirklich sieht? Nicht nur, wie du funktionierst, sondern wie du bist – auch mit deinem Unperfekten, deinem Stillsein, deinem Humor, deiner Müdigkeit? Das ist so kostbar.

Und es ist selten geworden. Manchmal muss man andere daran erinnern, wie besonders sie sind.

Und ja. Und manchmal sich selbst. Gerade die, die immer stark sind, brauchen zwischendurch ein leises: „Du darfst einfach sein. Und das reicht.“  

Und falls du’s gerade selbst vergessen hast:

Dann lies das hier bitte nochmal: 

Du bist wichtig. Auch wenn du nicht alles schaffst. Auch wenn du zweifelst. Auch wenn du gerade nicht glitzerst, sondern eher wie eine leere Hülle fühlst. Es gibt Menschen, für die bist du genau richtig – genau so.  

Vor ein paar Tagen hat eine Freundin zu mir gesagt: "Das Knallerschälchen...das stellst du dir jetzt mal schön selber hin!"

Und das war sehr sehr süß 💗 Mutmachermenschen. Deine Reminder für Kraft und Zuversicht. Herzensknaller. Und Glitzermenschen. Die müssen alle so viel mehr gesehen werden!

Und jetzt?

Ich will hier gar kein Schälchen verkaufen. Wenn du magst, schreib jemandem einfach einen kleinen Zettel.

„Du Knaller.“ „Du glitzerst.“

„Ich seh dich.“ (gut, das könnte auch ein bisschen unheimlich klingen😅 ..)

Leg ihn heimlich irgendwo hin.

In die Jackentasche. In den Keksbehälter. Ans Kopfkissen. Oder steck ihn dir selbst in die Geldbörse, wenn’s sein muss. Das wär auch schon toll.

Und hilft so viel.  💗